ZwemExpert Blog
Alles over wedstrijdzwemmen, schoonspringen en onze kampen — voor zwemsporters en ouders.
Welk zwemkamp moet ik kiezen voor mijn kind? In dit artikel krijg je een eenvoudig 6-vragen beslisschema waarmee je in 5 minuten weet welk type kamp wel of niet past — en welke valkuilen je moet vermijden.
Een zwemkamp in Italië is voor veel Nederlandse en Belgische wedstrijdzwemmers de eerste echte buitenlandse trainingservaring. ZwemExpert gaat elk jaar in de meivakantie naar Italië. We leggen uit waarom Italië werkt, welke regio's het beste zijn en wat je kunt verwachten.
Wat is een zwemkamp eigenlijk? Wat doen ze daar de hele dag? Is het zinvol voor mijn kind? In dit artikel leggen we het stap voor stap uit, zonder mooie woorden.
Een schoonspringen kamp is heel anders dan een zwemkamp. We leggen uit wat een goed kamp voor schoonspringen onderscheidt, welke faciliteiten cruciaal zijn, en waar Nederlandse en Belgische schoonspringers het beste terecht kunnen in 2026.
Een Olympische coach klinkt indrukwekkend in marketing — maar wat is het verschil voor je kind in het bad? Een eerlijke kijk op wat Olympische coaching toevoegt, en wat juist nog steeds de verantwoordelijkheid van de eigen club blijft.
Een zwemkamp meivakantie is voor veel Nederlandse wedstrijdzwemmers het belangrijkste opbouw-blok van het jaar. We leggen uit hoe ons kamp eruit ziet, wat de reis inhoudt en hoe je je kind voorbereidt.
Een zomerkamp zwemmen in het buitenland boeken voor je kind is een serieuze investering. We leggen uit wat de beste landen zijn, welke periode het meest oplevert, en waar je op moet letten qua bad, klimaat en coaching.
Een zwemkamp jeugd kiezen is iets anders dan een algemeen sportkamp boeken. We leggen uit wat per leeftijdsgroep belangrijk is — van 12-jarigen die net beginnen tot 17-jarigen die pieken voor NK's.
Een trainingskamp zwemmen is een intensieve week of weekend waarin een zwemmer veel meer trainingsvolume en specifieke begeleiding krijgt dan normaal. Hier leggen we uit hoe het werkt, voor wie het zin heeft en waar je op moet letten.
Op zoek naar een zwemkamp in 2026? Hier vind je alle data, locaties en niveaus van onze trainingskampen voor wedstrijdzwemmers en schoonspringers, inclusief wat inbegrepen is en voor wie het bedoeld is.
Vlinders in je buik voor een wedstrijd, een hoofd dat leeg lijkt op het startblok of juist te veel gedachten: wedstrijdspanning is universeel. Maar de beste zwemmers leren er niet van weg te lopen. Ze leren ermee te werken. In dit artikel vind je concrete mentale technieken die wedstrijdzwemmers van alle niveaus helpen hun spanning om te zetten in prestatie.