Boost je snelheid en precisie

Startduik -en Keerpunt

Arena Power Session

De eerste seconden van een race zijn cruciaal. Een goede start en soepel keerpunt kunnen het verschil maken tussen winnen en verliezen. In deze sessie helpen we jou je techniek te verfijnen zodat je direct sneller zwemt, zonder extra energie te verbruiken.

Example image

Wat ga je leren?

  • Hoe je explosief en efficiënt start voor een maximale voorsprong.

  • De juiste lichaamshouding bij het verlaten van het startblok.

  • Techniek om keerpunten sneller en soepeler te maken, zonder snelheid te verliezen.

Team NL staat voor je klaar

In samenwerking met Arena en top-atleten leren zwemmers hoe de nieuwste trainingsmaterialen en juiste zwemkleding hun snelheid, techniek en prestaties in het water verbeteren.

Niet zeker of dit iets voor jouw zwemvereniging? Of wil je iets overleggen?

Maak een gratis bel-afspraak voor meer informatie

Een Arena Power Session is een dynamische en leerzame ervaring, speciaal ontworpen om zwemmers en trainers te helpen hun vaardigheden te verbeteren met behulp van Arena-materialen en de expertise van een topatleet.
Vraag Powersessie aan

Hier is hoe een typische sessie eruitziet:

Introductie en Welkom

  • De sessie begint met een korte introductie door de Arena-atleet en het team van ZwemExpert. Ze leggen uit wat de sessie inhoudt, wat de focus van de dag is (bijvoorbeeld startduik en keerpunt), en stellen de atleet voor die de demonstraties zal leiden.

Presentatie over Techniek en Materialen

  • Hierna volgt een presentatie waarin de basisprincipes van de techniek achter startduiken en keerpunten worden besproken. De atleet geeft tips uit hun eigen ervaring en deelt concrete, toepasbare inzichten die de zwemmers direct kunnen gebruiken.

  • Ook worden Arena's innovatieve producten getoond, met een uitleg over hoe deze materialen de prestaties kunnen verbeteren. Dit omvat een hands-on presentatie waarbij deelnemers de materialen kunnen voelen en onderzoeken.

In-water Demonstratie

  • Tijdens de clinic demonstreert de Arena-atleet geavanceerde technieken voor startduiken en keerpunten in het water. Zwemmers krijgen live inzicht in de juiste houding, timing, en techniek om snelheid en efficiëntie te maximaliseren.

  • Na deze demonstratie gaan de deelnemers zelf aan de slag. Onder begeleiding van de atleet en trainers oefenen ze de technieken en verbeteren ze hun prestaties.

Tijdens de In-Water demonstratie krijgen deelnemers direct feedback. Het is zelfs mogelijk om gebruik te maken van WinnerCam, voor doelgerichte en specifieke onderwater analyses.

Weet je niet zeker of dit iets is voor je zwemvereniging, of wil je iets bespreken?

Neem hier contact met ons op.

Vraag Powersessie aan
Example image
Example image

De atleet en trainers geven tijdens deze praktijkoefeningen persoonlijke feedback aan elke deelnemer. Dit maakt de sessie extra waardevol, omdat de zwemmers gerichte tips krijgen om hun techniek te perfectioneren

Example image

Tijdens de in-water sessie is er tijd voor vragen. De deelnemers kunnen alles vragen over techniek, het gebruik van Arena-materialen, wedstrijdvoorbereiding en meer. Dit geeft de zwemmers de kans om dieper in te gaan op specifieke uitdagingen die ze hebben tijdens wedstrijden of trainingen.

Example image

  • Deelnemers ontvangen een giftcard en speciale korting op Arena-producten, zodat ze de tijdens de sessie gebruikte materialen voordelig kunnen aanschaffen. De sessie eindigt met een groepsfoto en de mogelijkheid om vragen te stellen aan de atleet en trainers.

Arena Power Sessions

Pakketten

Powersession

500,-

v.a.

  • Powersession op locatie

  • Presentatie door ZwemExpert

  • Begeleiding door Arena-atleet

  • Gebruik van Arena materialen

  • Zwemmershop Giftcard t.w.v. €50,- voor alle deelnemers

  • Ongelimiteerd aantal deelnemers

  • Onderwater analyse met WinnerCam

Vraag Powersessie aan

Powersesion PRO

720,-

v.a.

  • Powersession op locatie

  • Presentatie door ZwemExpert

  • Begeleiding door Nationaal TOP-atleet

  • Gebruik van Arena materialen

  • Zwemmershop Giftcard t.w.v. €50,- voor alle deelnemers

  • Onderwater analyse met WinnerCam

  • V.a. 10 deelnemers te boeken

Vraag Powersessie aan
Meld je aan voor de Arena Power Session en verfijn je techniek met direct toepasbare tips van professionals. Dit is jouw kans om gericht te trainen en je wedstrijdvaardigheden naar het volgende niveau te brengen.
Vraag Powersessie aan
Example image
Example image
Example image